8:44

تحضسرات رمضان2025: سفوف قليل الكربهدرات بدون دقيق وبدهون صحية لمرضى السكري/

51:07

بديل الخبــز لمرضي السكر

59:22

اخيرا هتعرف تختار خبز(العيش ) لا يرفع السكر ..افضل انواع الخبز للقضاء علي مقاومه الانسولين

15:36

بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام

17:24

صباح السبت معي😃نمط حياة صحي:فطور صحي لانقاص الوزن/رياضة/تحضيراتي المسبقة ف المطبخ/

11:09

بذور الشيا / كنز من الفوائد / وخطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلط

19:43

وأخييييرا عائلتي الحبيبة في ماليزيا/فرحتي لا توصف/الله لا يخطي الوالدين ولخوت ولحباب🤲🥰

17:59

خطوات بسيطة غير مكلفة واقتصادية اتبعها بشكل يومي وسينزل سكر الدم وسكر بعد الوجبات والسكر التراكمي/