單車功率訓練速成班(如何提升VO2max最大攝氧量)
18:17
增加 VO2 max 最有效的訓練方法，掌握這幾點，讓你練得更少，成績更好
9:34
科學揭露：最大攝氧量 VO2Max 和你的壽命息息相關，現在不採取行動，老了有錢也沒命花
6:52
長距離+高爬升挑戰賽「訓練方向」大公開！李4練肖喂EP34 #李4瘋單車 #雪巴運動
17:32
【練馬拉松必看】探索VO2max最大攝氧量 | 同生命長短息息相關! Ft.Runlap
16:11
人生最應該追求的數字：VO2 max，以及間歇訓練帶來的驚人好處！（健腦、抗癌、讓心臟年輕 20 年）
13:10
最大攝氧VO2max 天份佔多少 兩大決定基因 APP準嗎 詳細測量方法 腳大廿年歷程分享
14:34
你一定要知道的Zone2訓練！粒腺體與抗老化的相關聯！Q&A特輯 (中)【SBD怪獸講堂】第三季 ep.16｜S3E16 #SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBD
15:48