"췌장이 미친듯 살아납니다" 당뇨 이기고 장수하는 최고의 식사법 l소장 류은경(8부)
9:03
지긋지긋한 당뇨를 이겨버릴 최고의 삼시세끼 식사법 "혈당 수치 뚝 떨어진다" l소장 류은경(7부)
29:27
장 건강 미친듯 살리는 내 몸의 필수 영양소 1위 "아마 바로 느끼실 겁니다" l소장 류은경(장)
27:44
몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
39:59
나이가 들수록 걷기 대신 근육 운동을 해야 하는 이유｜노화가 아니라 병. 병원에서도 낫지 않던 근감소증 2주 만에 집에서 치료하는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
42:49
나이 들수록 아침 공복 '이것' 꼭 챙겨 드세요 "최강의 장수 음식입니다" l소장 류은경(통합)
29:39
암세포 미친듯이 잡는 최고의 항암 반찬 총정리! "제발 꼭 챙겨 드세요" l의사 문창식(통합)
43:42
이제야 방법을 찾았다. 단 20일 만에 공복 혈당 정상으로 만든 방법! 다이어트는 물론 당뇨까지 없애는 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
28:19