COURIR ATTAQUE TALON OU MEDIO-PIED ? LE CAS DU TRAIL RUNNING
18:27
OBTENIR LA FOULÉE PARFAITE EN TRAIL RUNNING
10:49
L'attaque talon c'est MAL ? (+ 5 CONSEILS pour améliorer sa foulée !)
11:32
L'attaque talon, ou la chose qu'on me reproche le plus !
10:04
👣 La FOULÉE pour les NULS #1 TALON OU MEDIO ? 50 NUANCES DE FOULEES...
21:15
Comment courir plus LONGTEMPS ? 10 erreurs de débutant à ne pas commettre !
12:47
COMMENT PERFORMER DANS LES MONTÉES (LE D+)
7:19
COMMENT GÉRER LES MONTÉES EN TRAIL RUNNING ?
24:12