초보자건 유색벨트건 당신의 주짓수를 바꿔 드립니다.
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주린이들아, 이렇게만 해라 주짓수 실력이 금방 늘거다 #주린이필청영상
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18살에 주짓수와 레슬링을 씹어먹는 소년
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주짓수 바닥 컨텐츠 괴물
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주짓수는 문학과 같다..! 존 프랭클 교수님이 말하는 기본기의 중요성♨ #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.251
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Leg Drag Seminar by Rafael Mendes | 2024 IBJJF Jiu Jitsu Con
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하프가드패스에서 사이드컨트롤 (half guard pass to side control)
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하파엘 멘데스 처럼 패스 해보자 1편 (방향전환)
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