59:20

ပျော်ရွှင်မှုအကြောင်း တရားတော် - အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော် ပါမောက္ခ ဒေါက်တာဓမ္မသာမိ

1:01:29

ပဌာန်းဒေသနာတော်နှင့် ဘုရားအနေကဇာတင် ခုနှစ်ရက်သားသမီး မေတ္တာပို့ - မဟာကန်ပတ်လည်ဆရာတော်

57:35

အောက်စ်ဖို့ဒ်ဆရာတော် ဒေါက်တာ ဓမ္မသာမိ ဟောကြားတော်မူသော စိတ်ဒုက္ခကို ကုစားခြင်း တရားတော်

44:52

9-Mindfulness and Negative Emotion Management

1:21:07

"ရတနာနဲ့နေကြပုံ"တရားတော် - မေတ္တာစွမ်းရည်ဆရာတော် အရှင်စန္ဒိမာ

1:07:29

အန္တရာယ်ကင်းပရိတ်ကြီး (၁၁) သုတ် အရှင်တေဇာစာရ (ရှင်နေမင်း၊ဥသျှစ်ကုန်း)

1:02:28

#သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်ဟောကြားသော ရှိဖို့ထက် သိဖို့ကပိုအရေးကြီးသည် တရားတော်

36:09

စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း-ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ