ชนะใจตน ไม่ยึดก็ไม่ทุกข์
19:40
ฝึกปล่อยวางโดยธรรมชาติ
1:05:59
ความทุกข์กับความดับทุกข์ ไม่ยึดมั่นถือมั่น เดินทางสายกลาง ท่าน พุทธทาสภิกขุ สวนโมกขพลาราม
1:10:30
ถ้าเข้าใจได้ ความทุกข์ก็เบาบาง
1:40:54
อย่าไปเสียเวลาคิดมาก อย่าไปย้ำคิดย้ำทำ^^
44:22
ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก
19:08
รักตนเองด้วยการฝึกฝนจิตใจ
49:48
ทุกข์คลายได้เมื่อใจยอมรับ - พระไพศาล วิสาโล
1:12:19