#ฉบับเต็ม 1 พัฒนาความแข็งแรงสำหรับนักวิ่ง #อาจารย์เอกวิทย์แสวงผล และ ผศ. อำนวย บุญเส็ง

38:17

#ฉบับเต็ม 2 วิ่งไม่เปลืองแรง ลดบาดเจ็บ กับ ท่า Warm up ท่าเดิน ท่าวิ่ง และ ดริลขั้นเทพ

13:55

5 ท่า Bodyweight เจ๋งๆ สำหรับนักวิ่ง

18:09

VCR คือ อะไร เกี่ยวอะไรกับ นักวิ่ง คุยกับ อ. เอกวิทย์ EP4

1:20:39

#ฉบับเต็ม 9 ซ้อมหนัก ไม่ได้แปลว่า ซ้อมถูก ตารางซ้อมวิ่งมาราธอนขั้นเทพ กับ อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

20:48

#ฉบับเต็ม 5 วิ่งได้ทน อึด นาน กับ Core body circuit Training อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

24:30

ตอน10 พัฒนาความเร็วด้วยโปรแกรมที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล

34:57

สร้างความแข็งแรงในการวิ่งด้วย Circuit Training โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

37:36

ตอน 1 แก้ปัญหาเอ็นร้อยหวาย และน่อง จากการเคลื่อนไหวให้เป็น และเคลื่อนที่ให้ถูก กับ อ.เอกวิทย์ แสวงผล