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【長寿の町】京丹後の暮らしに学ぶ『長生きの秘訣』 健康食のポイントは「腸内細菌」1日にキャベツ1.4玉分の食物繊維が必要！？【解説】（2025年6月16日）
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[El diario de una pareja de 80 años en un pueblo de montaña] Un mundo como de "cuento de hadas"
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【100歳以上が全国平均の3倍!?】"長寿のまち"京都・京丹後市から学ぶ「4つの長寿の秘訣」 世界長寿サミットにも出席した専門家が解説
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目の寿命は60年／むき出しの臓器「目」に有害な習慣／100歳まで見える目を保つ方法／老眼は20歳から／スマホ、コンタクトは目をダメにする／黒いサングラスは危険／レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】
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