Cardio Suave para Mayores: Mejora Tu Energía en 15 Minutos/Rutina Cardio Ligero
31:40
Rutina de CAMINATA SIN SALIR de CASA de 30 Minutos para ACTIVARNOS los Adultos Mayores.
29:50
🔥 Quema grasa y ponte en forma con esta intensa rutina de Cardio HIIT 🔥 30 min 💯
25:33
Reduzca el Abdomen y la Cintura Caminando - Pierda Peso en Casa sin Saltar
22:37
CAMINAR en CASA por un CORAZON SALUDABLE para ADULTOS MAYORES/Rutina, VEJEZ ACTIVA
30:20
Evita Perder Músculo con la Edad 💪🏻❤️ - 30 minutos
30:22
Hazla día y noche. Perdí 5 kg en un mes. ¡Te encantarán los resultados! Nivel Intermedio-Avanzado
1:01:52
Entrenamiento de Cuerpo Completo para Mayores | Prevenir la Pérdida de Músculo
31:01