23:50

وداعاً للفوضى: تعلم كيفية تنظيم حياتك باستخدام استراتيجيات بسيطة - ملخص كتاب كيف أنظم حياتي

30:40

"ضع السماعات وسافر في متاهات المعرفة: لماذا تصبح العزلة قدر من يعرف أكثر؟"

22:11

حب الذات| كيف أحب ذاتي و أزيد من ثقتي بنفسي؟ (بدون موسيقى)

56:01

📚✨ تحدي العودة للقراءة بعد انقطاع طويل باستخدام تقنية !POMODORO⏲️ | (ملخص تجربتي في صندوق الوصف👇)

24:46

حرر عقلك من التوتر !! كتاب : توقف عن التفكير المفرط

25:07

Resumen del libro "Gestionando la mente, no el tiempo" de David Kadavy

14:33

كيف تتخلص من التفكير الزائد والقلق ؟ | بودكاست طمئن

23:57

هل تعاني من عفن الدماغ ؟ و ما الذي عفن عقول الناس !!