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😣자격지심 +내 발목을 잡는 생각 없애는법, 과민반응 잡생각 - 존 에이커프 '생각도 생각이 필요해' 김미경의 북드라마

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[김미경 인생✨특강] 60년대생은 꼭 보세요! 김미경의 100세 노후설명서! | 아침마당 목요특강 | KBS 2016.07.28 방송

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[#어쩌다어른] (45분) 💥작은 일에도 스트레스 크게 받으면 집중💥 스트레스를 잘 대처하려면 나를 돌아보고 제대로 이해해야 한다🔥

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법륜스님에게 배우는 마음작용

22:19

부정적인 생각에 꽂혀서 헤어나올 수가 없는 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.219]

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노력이 필요한 인간관계는 가짜 관계일 수 있습니다 | 전미경 정신건강전문의 | 정신건강 인간관계 심리

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일부러 노력하지 않아도 인간관계가 자연스러운 사람들의 특징 (양창순 원장 풀영상)

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[#어쩌다어른] (50분) 중독과 인간관계에 어려움을 갖고 있는 사람에게 꼭 필요한 이야기💥 정신건강의학과 전문의가 알려주는 중독&관계에 대한 해결법