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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!
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長生きのコツは〇〇〇ができるかどうか〜認知症専門医・長谷川嘉哉
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介護しない身内が使いがちな言葉3選〜認知症専門医・長谷川嘉哉
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