Botta e Risposta (Come controllare ansia e tensione in gara)
10:38
Controllare la Paura e la Tensione della gara (Campioni si diventa)
9:52
Come vincere l’ansia anticipatoria (Sconfiggere la paura della paura)
4:57
La cattiveria agonistica (“Io ti spiezzo in due!”)
8:11
Sei trucchi per controllare il tuo stato d’animo (Come prevenire i momenti negativi)
7:57
Diventa un Atleta Vincente in Cinque Passi (Prepara la tua mente al Successo)
10:06
Botta e Risposta (Pensieri negativi – Paura di non farcela – Paura di vincere)
4:54
Visualizzazione e Allenamento mentale (Se lo vedi, ci credi)
8:27