Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 5 - гильотина и тд.
7:33
Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 6 - переходы в бабочку
29:00
Мастер-класс по самбо от МСМК Северова Никиты
18:30
Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор
7:29
Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 2 проброс руки (arm drag)
17:03
Как никогда больше не стучать от армбара?
14:35
Catch vs Jiu Jitsu | Josh Barnett vs Ryron Gracie | Full Championship Match
14:04
Что нужно знать новичку в джиу джитсу
10:50