Бокс. Работа ног — удары в движении. Эльмар Гусейнов
![](https://i.ytimg.com/vi/GsECB5Nth90/mqdefault.jpg)
4:58
Как выжить, если пропустил удар. Советы от Эдуарда Вартаняна и Магомеда Камилова.
![](https://i.ytimg.com/vi/NBm3rPGOMmI/mqdefault.jpg)
20:12
Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
![](https://i.ytimg.com/vi/O5Nm4pTty9U/mqdefault.jpg)
15:20
Как бить сильнее. Техника сильного удара. Эльмар Гусейнов.
![](https://i.ytimg.com/vi/KFKbTPZ6gyE/mqdefault.jpg)
20:19
Бокс. Работа ног в боксе - челнок и ошибки в передвижении. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
![](https://i.ytimg.com/vi/GDdXgeqeVZM/mqdefault.jpg)
10:10
Работа ног. Техника передвижений в боксе.
![](https://i.ytimg.com/vi/OFRV7rvIK_Q/mqdefault.jpg)
33:42
А ты комбинируешь руки и ноги для захода в борьбу ?
![](https://i.ytimg.com/vi/pbI2OxxIgyM/mqdefault.jpg)
7:50
Уникальный удар в стиле GGG
![](https://i.ytimg.com/vi/oIbH6P_21QM/mqdefault.jpg)
6:54