Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1
23:04
Kalça Odaklı Bacak Antrenmanım ( Kalça Aktivasyonu / popo büyütme rehberi)
13:07
Spora Başlamadan Önce Bilseydim Bunları Asla Yapmazdım ! kesinlikle daha hızlı sonuca ulaşırdım
20:46
HIIT intenso 20 min - todo de pie - cuerpo completo, sin equipo, repeticiones
10:29
Belini İnceltmek İçin Bu Karın Antrenmanını Yap! - Sabahları aç karna uyguladığım karın rutini
16:20
EVDE BENİMLE 15 DAKİKA YÜRÜYÜN! #aktifizyo #evdeyürüyüş #fiziktedavi
27:53
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe Alpay
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
12:54