[배드민턴 레슨]가장 기본적이면서 필수적인 스텝 방법! 나의 심장을 뛰게 해줄 4가지 스텝!
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[배드민턴 레슨]무조건 강해지는 스매싱 방법! 이 4가지 포인트를 기억 하세요!
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[배드민턴 레슨]공은 보이는데 발이 안나가나요!? 스텝이 너무 안되서 고민이라면 이렇게 연습해 보세요! 나도 모르게 뛰고 있을 겁니다.
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50세 이상 회원님 일주일 7회 수영 해도 괜찮은가?
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배드민턴 스텝 느리신 분들, 이 원리만 알면 정말 빨라집니다
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[ENG Sub]🚨라켓보이즈 장수영 코치 국대 배드민턴 레슨🚨 국가대표가 알려주는 배드민턴 스텝의 모든 것!ㅣ장기린의 배드민턴 | Badminton
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배드민턴은 중심 이동 스포츠! 발이 움직여야 공을 칩니다. 스탭 훈련의 끝판왕!(코트 트레이닝/셔틀콕 옮기기) 평소 발이 안 움직인다면 이거 연습하세요!
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[배드민턴 레슨]실력을 빠르게 올릴 수 있는 방법은 이겁니다! 셔틀콕의 체공 시간을 이해하라! 이 간단한 연습을 너무 안해요.
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