배드민턴 레슨 - 수비 전환 스텝과 사이드 점프 연습 방법
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배드민턴 레슨 - 서브 리시브 왼손잡이TIP과 오른손잡이의 대응법 (구성진 코치)
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라운드쪽 밀린 공을 빠르게 따라가는 정민코치의 꿀팁, 준비 스텝과 왼발 깽깽이 스텝 | 정민코치의 정석민턴 EP.23
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배드민턴은 중심 이동 스포츠! 발이 움직여야 공을 칩니다. 스탭 훈련의 끝판왕!(코트 트레이닝/셔틀콕 옮기기) 평소 발이 안 움직인다면 이거 연습하세요!
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배드민턴 레슨 - 백핸드 드롭샷
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배드민턴 레슨 - 찬스를 만들어주는 "복식 헤어핀"
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(배드민턴 레슨)수비할때 멀리 안나가고 약하신가요? 실전에서 써먹을수 있는 꿀팁 알려드리겠습니다.
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배드민턴 동호인이 가장 먼저 배워야 할 빠른 스텝 연습법
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