Aula 04: Footwork
17:16
Treino de Boxe em Casa: Aula de Footwork
4:51
Aula 03 Defesas básicas
21:52
Benny Urquidez Karate Fights
19:31
05 quitutes perfeitos para assar na folha de bananeira, um show de sabores ao estilo mineiro
4:47
Aula 01: Postura de combate
7:15
Exercício para melhorar o jogo de pernas (W-Footworks) [ RTF #106 ]
1:55
Polisapato com corrida no lugar
18:29