Anxiety-Acidity-10 मिनट स्वांस क्रिया से पेट ओर मन के तनाव करें दूर||DrManojYogacharya
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तनाव-Depression.चिंता-Anxiety का आसान ईलाज#Depression_treatment#Anxiety #bhramari_pranayama
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योग सूक्ष्म क्रिया फुल पॅकेज 20 मिनिट-शरीर दर्द,एंठन,आलस्य,सुन्न में लाभकारी #DrManoj_Yogacharya
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30 Minute Yoga for Anxiety Relief | चिंता और घबराहट से राहत के लिए योग
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योगिक स्वांस-Deep breathing-ये तरीका है कमाल का||तनाव-अनिद्रा-गैस-bloting-Bodypain-शरीर में भारीपन
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शांत मन के लिए निर्देशित ध्यान | गुरुदेव (Guided Meditation in Hindi)
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रब Rub थैरेपी Combo से करें Immunity मजबूत-लीवर-Lungs-छोटी बड़ी आंत-पेट की 10 मिनट करें रब थैरेपी
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पेट के कारण घुटन-एंजाईटी-तनाव-अवसाद-पेटदर्द है तो करें ये योगिक COMBO ||नाभिचक्र की समस्या||
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