Alongamento para o COLO DE PÉ! | Ballet
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Como ter COLO DE PÉ? | Alongamento para pé de bailarina
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Flexibilidade para COLO DE PÉ! | Treine com a Bella #6
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Será que você está preparada para a SAPATILHA DE PONTA?
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Liberación de caderas y lumbares | Estiramiento 10 minutos
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COMO FORTALECER OS SEUS PÉS? Exercícios para o fortalecimento e alinhamento dos pés no BALLET!
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AULA DE ALONGAMENTO RELAXANTE PARA FLEXIBILIDADE
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Fortalecimento para os pés e tornozelos de Bailarinas
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