Alongamento completo EM CASA - Carol Borba
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18 minutos para perder barriga em casa - tudo em pé - iniciantes sem impacto - Carol Borba
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O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol Borba
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6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento
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Treino completo em casa - 24 minutos para aumentar bumbum e trincar barriga - Carol Borba
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Yoga Rápida para FLEXIBILIDADE DO CORPO TODO (ALONGAR em minutos!)
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Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis
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