Ahdistuksen pysäyttämisharjoitus - Jan-Henry Stenberg
15:37
Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry Stenberg
12:57
MIKSI MEITÄ AHDISTAA?
30:01
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
2:38
Asiantuntija kertoo - Miten ahdistusta voi oppia vähentämään?
4:35
Vapauta stressi ja ahdistus 4 minuutissa - Mentaalivalmentaja ja Joogaohjaaja Katja Mattila
6:08
Ahdistaako? Ei ole mitään hätää
4:44
Kuinka päästä eroon ahdistuksesta
2:29