1:54:22

あがり症（社交不安症）徹底解説！永久保存版【2時間！】

34:14

佐藤の動画を聞き流して【あがり症】を改善する人が続出する理由

14:56

あがり症を克服する方法Best4 アナウンサーが教えます！

16:33

緊張で手が震える対人恐怖の治し方

22:43

「極度のあがり症だった僕が人前で話せるようになった5つの理由」

50:41

【2024年最新版！】日本のあがり症克服法徹底解説！

16:00

『対人恐怖症』を克服するための、はじめの一歩

46:04

私のあがり症黒歴史 part.3【46分】