7. Gün: Surya Yantrasana Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
19:59
8. Gün: Super Soldier Pozu Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
24:40
9. Gün: Trivikramasana Pozu Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
19:09
10. Gün: Flying Compass Pozu Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu
35:51
Yeni Başlangıçlar İçin Yoga | Ayşe Kaya İle Yoga
24:38
20 Dk Dinamik Sabah Yogası (İleri - Orta Seviye) | 21 Gün Aralıksız Uygula! | Ayşe Kaya İle Yoga
24:48
Hindi pilavı ve hindi çorbası yaptım. Her zaman yapabileceğiniz bir tarif.🫠Sağlıklı yıllar dilerim🙏🏼
33:08
30 Dk Tüm Vücut Denge ve Esneklik | Ayşe Kaya İle Yoga
25:18