15:57

【たった１０秒】膝・腰・股関節の痛みを瞬時に改善！脚痩せまで叶える至高の”絆創膏メソッド”（自律神経・O脚・X脚・椎間板ヘルニア）

31:59

【知らないと必ず損する】膝が痛くなる本当の理由を解説します。90歳でも一生歩ける人の共通点とは？70歳超えても歩ける脚を作る「ひざ活」について

53:43

【股関節を整える9つのエクササイズと筋トレ】中野ジェームズ修一「股関節から老いる」／“直立二足歩行”に人は未対応／デスクワーク中30分に1回立つ／椅子→バランスボールは◎【Human Insight】

12:19

【股関節が変形する人ほぼ100%ココが痛い】ある筋肉を覚醒させるだけで膝痛・腰痛まで改善して股関節まで整う山内流スクワットとは？

14:09

【下半身が壊れる行動５選】←コレしてる人…股関節が変形して手術が必要になります！歩けなくなる前に絶対チェックして（脱臼、腰痛、変形性股関節症）