50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 l 아프지않고 오래살려면 '이것'만 지키세요 l 중년이라면 지금 당장 바꿔야 할 7가지 생활 습관 l 노후의지혜 l 건강관리 l 오디오북
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"암보다 무서운 근감소증이 걱정이라면" 나이 먹을수록 바람처럼 사라진 근육, 꾸준히 운동하고 식습관만 바꿨더니｜낙상의 비극으로 이어지는 근감소증｜명의｜#EBS건강
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노화는 늦추고, 멈추고, 되돌릴 수 있다 / 하버드 의대가 밝혀낸 노화를 늦추는 가장 간단한 습관
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[김미경 노후✨특강] 인생 후반전, 슬기롭게 준비하는 비법 대공개! | 아침마당 목요특강 | KBS 20240321 방송
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노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 이것 (한창수 교수 / 1부)
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제발 등산만 하지마세요! 암 안걸리고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 / 풀버전)
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색다른 장수 비결! 1925년생, 99세 의사의 혼자서도 잘 먹고 잘 사는 법! / 이렇게 살면 매일이 청춘, 노후 따위는 없습니다! / 인생 조언 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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당뇨 이긴 한의사 l 직접 먹어 보고 검증! 나를 살린 음식 l 병원에서도 안 알려주는 혈당 측정기 고르는 법 & 제대로 사용하는 법 l '당뇨 특집' 한의사 신동진 1부
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