5 Beneficios del NoFap • Reconstruye tu Sistema de Motivación
![](https://i.ytimg.com/vi/mMJUMlmiJEA/mqdefault.jpg)
12:08
Cómo Ser Más Disciplinado • Domina tu DOPAMINA y Construye Motivación
![](https://i.ytimg.com/vi/AmO2ujKFb20/mqdefault.jpg)
10:52
Cómo Desintoxicar la Mente y Dejar de Sobrepensar TODO
![](https://i.ytimg.com/vi/N2GSZXl19kQ/mqdefault.jpg)
10:22
Frágiles y adictos al placer | Cómo restaurar el equilibrio de DOPAMINA en el cerebro (RESET)
![](https://i.ytimg.com/vi/hgoFgJcCIjw/mqdefault.jpg)
5:40
Los terribles efectos cerebrales de consumir pornografía. DR LA ROSA
![](https://i.ytimg.com/vi/YGh3NAq_dpk/mqdefault.jpg)
11:28
¿Por Qué Siempre Estás CANSADO? · 5 Mitos
![](https://i.ytimg.com/vi/BHo6gFlHFoM/mqdefault.jpg)
11:43
Cómo Dejar de Autosabotearte
![](https://i.ytimg.com/vi/QeiFalSfQj8/mqdefault.jpg)
6:46
Una Nueva Estrategia NoF4p
![](https://i.ytimg.com/vi/M4ICZ7c423Y/mqdefault.jpg)
11:03