11:41
【お腹痩せ】腹筋の5倍凹む🔥お腹痩せ！背中痩せ！ダイエットにも効果抜群なエクササイズ✨
11:40
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
16:32
K-POPアイドルのような長くて細い美脚を手に入れる太もも＆骨盤矯正ストレッチ✨
11:59
[Ejercicio aeróbico por solo 10 minutos 🔥]¡¡Suda en casa y quema grasa en tu estómago !! [Dieta]
30:58