30 phút Tăng Cơ Săn Chắc Toàn Thân với Tạ Đơn | 3 Hiệp
32:55
30 Phút Tập Tại Nhà Với Tạ Đơn
32:15
Tập Chân với Tạ Đơn Tại Nhà 30 Phút | Leg Workout
31:21
30 phút Tăng Cơ Săn Chắc Toàn Thân với Tạ Đơn | Superset
31:46
Tập Vai To, Rộng Đều Đẹp Tại với tạ Đơn trong 30 phút
35:27
30 Phút Tập Toàn thân Săn Chắc với Tạ Đơn EMOM #18 | Hubert Fitness
30:59
Tập Lưng Xô To, Rộng chữ V với tạ Đơn trong 30 phút
33:55
Day 29: 30 Min CHALLENGING BACK & CALVES Workout [with Dumbbells] // 6WS1
34:14