30 perces, teljes testet átmozgató jóga
34:11
Hát- és Deréknyújtás 🧘 || 34 Perces Stretching
33:18
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
31:38
Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc
30:36
Jóga banyapúp ellen - 30 perces felsőtest nyújtás, mellkasnyitás, ha előre esnek a vállaid
21:00
20 perces edzés utáni, teljes testes nyújtás
30:02
Mindennapi jóga flow a testi-lelki-mentális egészségért - 30 perc
26:38
Testébresztő reggeli könnyű jóga 🧘 || 26 Perces Könnyű Jóga
59:00