3 EXERCICES - BATTEMENTS DES JAMBES EN CRAWL
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LA MEILLEUR METHODE POUR UN BATTEMENT DE JAMBES EFFICACE ( fini les jambes qui coulent en crawl )
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LE MOUVEMENT DE BRAS EN CRAWL POUR NAGER SANS FATIGUE
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CRAWL - APPRENDRE LA RESPIRATION ET AVOIR UNE RESPIRATION PARFAITE
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COMMENT MAÎTRISER LES ONDULATIONS PARFAITEMENT
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CRAWL : Change ta technique pour gagner de l'énergie et du temps!
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Les fondamentaux de la Natation : La propulsion (Niveau 1) -Pôle sport UM6P
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CRAWL RESPIRATION - Garder le bras en appui devant - 3 EXERCICES pour une respiration plus facile !
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