'23.10.26【愛健康│聽醫生的話】宋晏仁醫師談「211減肥量身定做!外食吃對也能瘦」
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減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
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'24.09.10【愛健康│聽醫生的話】許芷瑜醫師談「減重吃錯蛋白質?聰明吃減重抗肌少」
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男子每天大便兩三次竟確診胰腺癌!醫生提醒:飯後這四種症狀別忽視!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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'24.11.25【愛健康│聽醫生的話】林毅欣醫師談「不吃甜也得糖尿病!控制三高有技巧」
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【愛健康│名醫時間】方識欽醫師:失眠治療 一次講清楚
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少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)
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減肥終極密碼「百變211餐盤」不復胖!名醫宋晏仁揭經歷「原來肥胖離死神這麼近」|祝你健康
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