20分钟长视频,给到想学自由泳的朋友一个系统教学步骤
13:19
ep.36 〖 專業解析 〗蛙式v.s自由式要先學哪個泳姿好?初學者及三鐵入門|十年來我教一對一會先教這式,為什麼?|女生竟和男生選的不一樣|三鐵|自由式|蛙式|自救|開放水域
12:35
【游泳课31】1对2!想提高自由泳,就把一些基础练好,再上点强度
20:11
【游泳教学vlog】7陈同学第四节课,自由泳换气纠正,上手蝶泳,腿和换气的配合,蝶泳单划手的波动,配合蝶
9:22
自由泳究竟如何做转动
2:42
FishstyleSwim沉浸游泳楊尚霖教練 《水上、水下、慢動作》視頻
30:58
【游泳课23】勇敢的呆呆,基础都很好,自由泳蝶泳啥都行,就是有点慌,需要多练水性
16:09
自由泳换气、高肘抱水提升
24:44