２０分間 マインドフルネス瞑想 基本の呼吸瞑想 ２０２０年版 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会
30:53
感謝の瞑想 １日３０分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想
3:22:50
【超熟睡BGM】『涙が語る心の話』 | 毎日Reset Relax Refresh 3Re-Lab ch【#睡眠 #疲労回復 #528hz】
5:57
【5分】マインドフルな呼吸瞑想 | マインドフルネス | ココイマ | 誘導瞑想
20:05
【瞑想 誘導】マインドフルネス瞑想入門 20分 吉田昌生 音楽あり
34:50
《30分》ボディスキャン｜マインドフルネス誘導瞑想
10:07
１日１０分で心が整うマインドフルネス瞑想 初心者でも簡単 基本の呼吸瞑想 ２０２０年版
10:41
【呼吸法10分】478呼吸法｜緊張を和らげリラックスを促進｜睡眠前にも｜ストレス解消
20:05