168斷食讓人狂瘦卻增心血管風險？醫師本人的斷食經歷。168斷食難降膽固醇，如何吃才能健康瘦身，不復胖？（2024.03.26）| 健康1+1 · 直播
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降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播
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不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
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健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！
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最糟的減肥、控血糖方式，可造成死亡率高於糖尿病和癌症的惡病質（2024.12.14）｜健康1+1 · 直播
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超過7年研究涵蓋10萬人，早餐這樣吃，糖尿病風險高59%！間歇性斷食抗腫瘤抗發炎，168斷食、52斷食怎麼吃更好？（2024.03.22）| 健康1+1 · 直播
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醫師要你服史他汀類藥物是為了賺錢？低密度脂蛋白（壞膽固醇）越低越好？膽固醇降這數字才能逆轉動脈硬化（2024.04.18）| 健康1+1 · 直播
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比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康
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