125: Starker Beckenboden, starker Sitz: Die Basis für harmonisches Reiten.
32:59
Linke und Grüne streiten: Muss Deutschland so stark aufrüsten? | Markus Lanz vom 04. März 2025
8:12
Beckenbodentraining für Frauen (Anfängerinnen) im Sitzen
13:43
Hüftbeuger verkürzt? Dehne und stärke ihn mit diesen 5 Übungen!
24:25
Joachim Gauck über Trump, Sicherheit und Angst als politischer Faktor | maischberger
35:36
Nach der Wahl: Scholz tritt ab, Merz übernimmt, die AfD verdoppelt sich | heute-show vom 28.02.2025
18:25
🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen
19:19
Pilates para fortalecer el SUELO PÉLVICO (con ejercicios de Kegel) Elimina la incontinencia urinaria
20:47