【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ 座ったまま簡単にできる! #672
18:55
[17 minutos] Yoga para cuello, hombros y espalda alta. #575
15:12
絶対に失敗しない!ふわふわ食感の笠原流【カステラ卵】の作り方
11:51
[10 minutos] Estiramiento de cuerpo completo para flexibilidad y alivio del estrés #677
11:23
[10 minutos] Estiramientos para corregir la postura y reducir el dolor de espalda #637
12:19
[10 min] Estiramiento de flexibilidad de hombros y espalda #577
12:50
【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け!体がどんどん柔らかくなるストレッチ!【400万回再生超えをリニューアル】
19:24
Yoga para aliviar los dolores de cuello, hombros y espalda. N.º 524
11:26