10 คำแนะนำง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายกับตัวเอง | อาหารสมอง The BookTeller
![](https://i.ytimg.com/vi/p5uo5mX7YaA/mqdefault.jpg)
23:17
สิ่งทรงพลัง 5 อย่างช่วยให้ชีวิตดีขึ้น | หนังสือ อะไรทำให้ชีวิตเราดีกว่าเมื่อวาน | Podcast Ep.81
![](https://i.ytimg.com/vi/nmIYUnlPo8c/mqdefault.jpg)
19:37
10 วิธีช่วย ฮีลใจเพิ่มพลังบวกกับชีวิต | พลังบวก ชีวิตดี | อาหารสมองกับ The BookTeller
![](https://i.ytimg.com/vi/JHqSR1U3DCw/mqdefault.jpg)
18:58
10 ทักษะชีวิต ที่ควรพกติดตัวไว้ทุกวัน | อาหารสมอง The BookTeller
![](https://i.ytimg.com/vi/5zSgoaWS7zM/mqdefault.jpg)
1:18:05
สมองกำหนดอนาคตได้ ถ้าใช้เป็น! l เกลา x ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร @K.S.Khunkhao
![](https://i.ytimg.com/vi/2Gsm9yMBcFc/mqdefault.jpg)
33:55
70 บทเรียนชีวิต ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความสุข และ การเติบโตที่แท้จริง | EP.31
![](https://i.ytimg.com/vi/Fl19zXdYd1k/mqdefault.jpg)
19:06
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
![](https://i.ytimg.com/vi/c6v8-jToFzk/mqdefault.jpg)
59:55
EP1 อยู่อย่างสบายใจในโลกที่ไม่เป็นอย่างใจสักอย่าง (อ.พศิน อินทรวงค์)
![](https://i.ytimg.com/vi/pblFzPJM0Nc/mqdefault.jpg)
21:08