【字幕】嚴浩:生酮飲食(Keto)怎樣減肥而不需捱餓?對改善健康有什麼效益?《嚴浩健康錦囊》(2022-04-09)
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【字幕】嚴浩x吳文華:怎樣睡得好 減少身體累積廢物?介紹通血管古方 控制血脂 減少衍生疾病 《嚴浩健康錦囊》(2023-10-29)
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低醣生酮飲食很危險嗎?醫學博士親身實踐告訴你!教你5大關鍵不吃錯
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又想健康又想瘦 李維恩教授分享生酮飲食 健康旦早晨 | 04-08-2021 主持:鄭丹瑞 嘉賓:李維恩教授
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【字幕】嚴浩:間歇性斷食的減肥效果為何突出?四大好處改善身體狀況 《嚴浩健康錦囊》(2022-04-02)
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OUHK -《公大講堂》你食得健康嗎?(嚴浩先生)
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嚴浩X吳文華:番茄、洋蔥怎樣保護血管?食全脂反而不會胖?喝什麼可以降低胰島素?《嚴浩健康錦囊》(2021-12-12)(影片由飛越啟德提供)
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長者如何減肥....有效及不傷害身體呢?已經吃得很好少,但還是減不到,反而仲肥了![Eng Subtitles] How to lose weight effectively for seniors?
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