Железная рубашка и протряхивание всего тела.
17:42
Мастер Ван Линь Ба Дуань Цзин или 8 кусков парчи
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
4:28
Упражнения от Мастера Ван Лина на укрепление иммунитета
33:06
Introduction to Shaolin Arts I Shi Heng Yi and Shi Heng Zuan at The Inner - Mapping Inside 2024
16:59
Железная рубашка. Энергия из ниоткуда. Одень и иди
13:54
Цигун для здоровья и долголетия "Ходьба Пэнцзу"
27:32
Омолаживающее дыхание в Цигун
12:57