يوم تمرين الظهر في الحر 😔☀️ | EP.13
![](https://i.ytimg.com/vi/jiCezbNBNQE/mqdefault.jpg)
1:25:09
لماذا ينجح البعض ويفشل الآخرون؟ | صلاح أبوالمجد | 149
![](https://i.ytimg.com/vi/JoVUSbdseWw/mqdefault.jpg)
25:17
إذا إنت تايه في حياتك: قصة هروبي من سجن الحياة
![](https://i.ytimg.com/vi/IjlutuXTBN0/mqdefault.jpg)
9:59
تمرين بشكل مختلف 😎🦵 | EP.14
![](https://i.ytimg.com/vi/NPwg1HgR5cc/mqdefault.jpg)
8:33
أسرار تكبير و تقوية عضلات الظهر في الجيم - Back Workout secrets
![](https://i.ytimg.com/vi/2bSw09FRyf4/mqdefault.jpg)
3:56
Great workouts for kettlebell weight training
![](https://i.ytimg.com/vi/2ZbrqTZt1nY/mqdefault.jpg)
53:16
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
![](https://i.ytimg.com/vi/LHwB1qhUyvU/mqdefault.jpg)
12:32
تمرين ظهر للمبتدئين اتمرن صح بدون إصابات رامي عادل
![](https://i.ytimg.com/vi/gjoioe1uMzY/mqdefault.jpg)
6:55