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1000만 러너를 위한 평생 안 다치고 뛰는 법 - 홍정기 원장(차의과대학교 스포츠 의학대학원)

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러닝 초보가 파워젤 먹으면 안 되는 영양학적 이유 / 수분 섭취, '과수화 전략' 이란?

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"도전에 늦은 나이란 없다" 달리기와 독서가 인생에 미친 영향 | 스테이폴리오 장인성 대표 1부

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Running is good for your brain? | Welcome to the Department of Geriatrics, Jeong Se-hee.