1:28:21
【運動だけではダメ!】知らないと大損！最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の違い。歩くだけではない「筋活」とは？寿命を延ばす対策を医師が解説！【完全保存版総集編】
48:04
腎臓を傷める大敵／テレビじゃ言えない／2000万人が慢性腎臓病／手軽に買えるアレ、〇〇ブームに要注意／怖い腎臓病の末期／尿で分かる腎機能低下の兆候／腎臓を傷める食べ物・守る食べ方12カ条【健康新常識】
47:25
【注意】認知症には特徴的な行動があります…脳の老化を予防する最も効果的は方法とは?【現役医師】認知症予防/軽度認知障害(MCI)を簡単に話します。
15:02
【診療してわかった】"腎機能がどんどん悪化する人"と"しない人"の違いを現役医師が解説します
18:48