醫生提醒：過了70歲要少散步，多做2件事，許多老年人不重視#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
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空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】
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老年人每天走多少步最健康？醫生提醒：過了70嵗要少散步！多做4件事情，预防肌肉萎缩，提高骨密度！
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年過60嵗，老年人要遠離香蕉？醫生提醒：要想身體好，這4種水果建議要少吃！愛吃水果的你一定要知道
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Why are some people full of age spots while others are clean? The doctor tells the truth! After th
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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清朝滅亡時，他將38個兒女送出國，臨終告誡：不許為中國效力！一女兒臭名遠揚！#清朝#晚清#奇聞#歷史#考古#古墓#古代#文物#古今奇聞
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血管變硬，問題出在早餐上？醫生提醒：4種食物應該撤下早餐桌！很多人每天都在吃！
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