意拳‧居家練習｜伍智恒師傅：意拳站樁 化拙為靈 身心同煉
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大成拳宗師王薌齋，站樁二十種功感效應
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道家站樁，你必須經歷的16個關口！出現這種感覺，說明你入門了！
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解读《叶问4》里面的太极拳
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2021年3月19日 武術講場 ：意拳之真正意義(一) 主持：吳永森 嘉賓：伍智恆師傅
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自學成才！站樁1000小時後，身體的這些變化，我震撼了！
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站樁後體內能量大增，非常神奇#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修
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从熬桩的误区中走出来，避免站桩伤害，抱神以静，形将自正，站桩问题解答（二）
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