腰痛 自我緩解 4招伸展 + 運動 放鬆背肌 預防下背痛！ 健康2.0 精華 陳朝龍 中醫師 簡文仁 物理治療師 @tvbshealth20
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
48:29
韓國瑜腰傷嚴重！久站久坐易腰椎滑脫 4招助減壓 肌肉更柔軟！夏克立背部藏巨大腫塊急開刀！【健康2.0精選】
48:28
髖關節受傷 蹲下去站不起來！每天5分鐘伸展髖關節提升肌力！【健康2.0精選】
48:25
賴清德急性下背痛 椎間盤突出腿麻要當心！ 背痛綁護腰 綁對時機不傷身！ 眼鏡蛇式+死蟲式練核心護腰！ 下背痛治不好 恐胰臟癌轉移痛！用躺姿分辨腰椎痛或內臟痛！ 健康2.0 20220717 (完整版)
23:11
逆轉糖尿病！「這運動」刺激骨鈣素 防骨鬆、預防關節退化有感！｜正確健走法公開 "步距步頻有眉角！｜1招"走路法"逆轉血糖！｜物理治療師 簡文仁【健康晚點名】EP48健康管理師珮薰 全集
44:18
柯爸爸10年前早預言下場！柯文哲再羈押難逃空亡惡果？周映君奉勸「2025蛇年命運」恐再衰17年？柯P為何一夕跌落神壇？【新聞挖挖哇】每周精選
28:49
告別腰痛、快速自我整復，方法超簡單 ！（2022.11.01）| 健康1+1 · 直播
11:40