【腰痛ストレッチ】今すぐ楽にする効果的な方法!3つの国家資格を取得した整体師
![](https://i.ytimg.com/vi/eI_uP45XVIc/mqdefault.jpg)
12:04
柔軟体操で全身がスッキリ!家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消 肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介
![](https://i.ytimg.com/vi/8-MRdM34vGc/mqdefault.jpg)
9:58
1分で腰痛改善!本当の原因は「お腹」にありました。 |京都市北区 もり鍼灸整骨院
![](https://i.ytimg.com/vi/Gk28q1NcFmw/mqdefault.jpg)
10:11
【座骨神経痛】に効くストレッチ! 整体師おすすめの痛みが楽になるリハビリ方法 座骨神経痛の治し方のポイントはお尻の筋肉
![](https://i.ytimg.com/vi/EiJPw5jfU-c/mqdefault.jpg)
15:37
【腰痛】3秒で!腰痛の解消・予防にこの体操!腰の痛みが原因から消える!?lower back pain exercises
![](https://i.ytimg.com/vi/lnafNyHklS0/mqdefault.jpg)
15:31
【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
![](https://i.ytimg.com/vi/uxYCT_U_w8Q/mqdefault.jpg)
19:03
【腰痛】になる原因!ストレッチや体操や筋トレをして努力しているのに腰痛が治らない原因とは?【3つの国家資格を取得した整体師が解説】
![](https://i.ytimg.com/vi/zCHw2fWcnw4/mqdefault.jpg)
15:41
寝たままできる腰痛改善ヨガ☆ 初心者におすすめ #310
![](https://i.ytimg.com/vi/B36rgLnYcro/mqdefault.jpg)
11:20