休んだほうがいい!ストレスの限界サイン5選【ゆっくり解説】

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【なぜ報道されない?】高血圧の基準が変更された件について話します。【知らないと損する血圧を下げる食べ物】

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心が疲れている12のサイン【ストレス】【体が動かない】【心が動かない】

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【要約】自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術【下園荘太】

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